طرز تهیه پوره برای غذای کودک

 

طرز تهیه پوره غذای کودک

 

پوره یکی از اولین غذاهایی است که کودکان بالای 6 ماه از آن استقبال می کنند. در این مقاله چند باید و نباید مهم در تهیه انواع پوره را به شما می گوییم.

 

طرز تهیه پوره برای غذای کودک

یکی از اولین غذاهایی که کودک از حدود شش ماهگی می تواند در کنار شیر مادر مصرف کند، انواع پوره است. بیشتر کودکان از خوردن پوره ها استقبال می کنند و از این غذای کمکی خوششان می آید. اگر شما هم جزو مادرانی هستید که کودک شما به سن مصرف پوره رسیده، از این مواد غذایی برای آماده سازی و ذخیره پوره ها کمک بگیرید و با آن ها پوره های خوشمزه ای برای کودک تان آماده کنید. یادتان باشد که پیش از تهیه هر نوع پوره برای نوزاد، با پزشک کودک مشورت کنید و از مناسب بودن این نوع پوره در هر دوره سنی کودک مطمئن شوید.

 

برای تهیه پوره از این مواد استفاده نکنید:

• تخم مرغ خام

• چای، شیرهای طعم دار و طعم دهنده های حاوی کافئین

• مواد غذایی ادویه دار و طعم دهنده هایی مانند سس رقیق یا غلیظ

• مواد غذایی کم چرب و سرشار از فیبر

• مواد غذایی شور و شیرین

• مغز دانه ها و دانه های خوراکی روغنی

• مواد گوشتی فراوری شده مانند سوسیس و کالباس

• از اضافه کردن نمک و شکر به پوره بپرهیزید.

 

نکته : به مدت سه روز غذای یکسانی را برای کودک آماده کنید تا از آلرژی زا نبودن آن مطمئن شوید. قبل از شروع غذای کمکی به کودک از مشورت با پزشک غافل نشوید.

 

چند نکته مهم در تهیه پوره :

میوه و سبزیجات را قبل از پختن خوب بشویید.

دستگاه غذاساز یا مخلوط کن را کاملا تمیز و استریل کنید. مواد غذایی را همراه با شیر خشک یا شیر مادر داخل آن بریزید.

پوره را داخل قالب مکعبی بریزید و روی آن را با فویل بپوشانید و داخل فریزر قرار دهید.

هنگام استریل پوره را گر م کنید.

 

وقتی پوره یخ زده آن را از قالب درآورید و داخل ظرف در بسته در فریزر بگذارید.

روی ظرف برچسب  بزنید تا نوع و تاریخ آن مشخص باشد.

این پوره تا یک ماه قابل مصرف است، البته اگر فاصله زمانی تا مصرف کمتر باشد بهتر است.

 

منبع : khorasannews.com و بیتوته

طرز تهیه پوره‌ برای کودک، 6 ماه به بالا بخورند - بیتوته

www.beytoote.com/baby/nutrition-baby/prepare2-baby-puree.html

تغذیه کودک غذای کودک تغذیه تکمیلی کودک,غذای کودک بعد از شش ماهگی,غذای کودک شش ماهه,پوره موز و اسفناج,پوره موز و هلو,طرز تهیه پوره‌ برای کودک,پوره‌ کودک.

انواع پوره برای بچه، طرز تهیه - نی نی بان

https://niniban.com/fa/news/132323/انواع-پوره-برای-بچه-طرز-تهیه

۱۷ بهمن ۱۳۹۶ - طرز تهیه ی پوره موز با گلابی این غذا حاوی یک درصد ویتامین ( C ) است. تهیه برای: یک وعده ی غذایی کودک مواد لازم: - یک عدد گلابی رسیده و نصف موز ...

طرز تهیه پوره هویج برای نوزاد به ۳ روش مختلف و بسیار آسان

https://www.yjc.ir › علمی پزشکی › بهداشت و درمان

۱۰ تیر ۱۳۹۷ - طرز تهیه پوره هویج برای نوزاد به 3 روش به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ برای مادران جوانی که می خواهند نوزادانشان را عادت به غذا ...

- طرز تهیه پوره برای غذای کودک - آریا بانو

www.banounews.ir/Fa/News/90133/طرز-تهیه-پوره-برای-غذای-کودک

۲ روز پیش - آریا بانو - طرز تهیه پوره غذای کودک پوره یکی از اولین غذاهایی است که کودکان بالای 6 ماه از آن استقبال می کنند. در این ...

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد - پوره‌ سبزیجات ساده - بیبی سنتر

baby-center.ir/تهیه-غذای-کمکی-نوزاد-پوره‌-سبزیجات/

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – پوره‌ سبزیجات ساده. پوره‌ سبزیجات ساده (۴ تا ۶ ماهگی) روش تهیه: برای تهیه این پوره کدو را می‌توان به‌تنهایی به کار بُرد یا با پوره هویج یا ...

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد - پوره سه سبزی - بیبی سنتر

baby-center.ir/طرز-تهیه-غذای-کمکی-نوزاد-پوره-سه-سبزی/

طرز تهیه غذای کمکی نوزاد – پوره سه سبزی (۶-۹ ماهگی) مواد لازم: ۱ فنجان (۱۷۵ گرم) هویج خرد شده ۱ سیب زمینی بزرگ پوست کنده و خرد شده یک و یک چهارم (۱۲۵ گرم) زردک ...

طرز تهیه پوره هویج برای نوزاد به ۳ روش - آکاایران

www.akairan.com › آشپزی › آموزش پخت انواع غذا با آکا

۲۵ خرداد ۱۳۹۷ - پوره هویج و سیب ۳ نمونه از بهترین و پرخاصیت ترین غذا های کمکی نوزاد است که در این مطلب با طرز تهیه آن ها آشنا خواهید شد. و یکی از غذا های کمکی ...

چند نوع پوره برای بچه ها - آکاایران

www.akairan.com › آشپزی › غذای کودک

زمانی که می خواهید غذاهای جامد را برای نوزادان خود شروع کنید و آشپزی از مقادیر کم و غذاهای ساده آغاز نمایید و مواد لازم برای پوره و دستور پخت پوره و آموزش پخت پوره را در ... برای تهیه پوره سبزی ها، شما می توانید شیر مادر یا آب به آن بیفزایید تا به غلظت ...

طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد به دو روش | ستاره

https://setare.com/fa/news/19479/طرز-تهیه-پوره-سیب-زمینی-برای-نوزاد-به-دو-روش

۲۲ بهمن ۱۳۹۶ - پوره سیب زمینی یکی از غذاهای کمکی نوزادان در 7 تا 8 ماهگی است که می توان با شیر پاستوریزه، شیر خشک یا شیر مادر تهیه کرد. در این مقاله با طرز ...

کودک من | طرز تهیه چند پوره

koodakeman91.niniweblog.com/cat10.php

۲۰ اسفند ۱۳۹۱ - مواد لازم: 1-یک عدد سیب رسیده 2-یک عدد هویج رسیده طرز تهیه: سیب ... میتوان آبی را که در آن به را پخته ایم نگه داریم ودر غذاهای نی نیا بریزیم عطر ...

طرز تهیه انواع غذای کودک - دانلود | نصب برنامه اندروید | کافه ...

https://cafebazaar.ir/app/com.notarin.babyfood/?l=fa

 رتبه: ۳ - ‏۴ رأی - ‏رایگان - ‏Android - ‏کسب و کار/بهره‌وری

شما عزیزان علاقه مند به هنر آشپزی در این برنامه با طرز تهیه انواع غذا برای کودکان آشنا خواهید شد . حریره بادام ... پوره‌ برای کودک، 6 ماه به بالا بخورند. ساندویچ چوبی.

طرز تهیه غذا برای نوزاد 7 تا 9 ماهه | مجله نی نی سایت

https://www.ninisite.com/article/8306/طرز-تهیه-غذا-برای-نوزاد-7-تا-9-ماهه

۷ خرداد ۱۳۹۷ - بعد از طرز تهیه چند دستور غذایی برای نوزادان 4-6 ماه در ادامه چند دستور ... برای تهیه این پوره به روش زیر اقدام کنید: ... طرز تهیه پوره برای کودکان ...

پوره سیب - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد

https://fa.wikipedia.org/wiki/پوره_سیب

رفتن به ۱ طرز تهیه - برای تهیه این پوره می‌توان از سیب با پوست یا بی پوست استفاده نمود و ... پوره سیبی که به آن شکر اضافه نکرده اند، به عنوان غذای کودک ...

غذای کمکی نوزاد، طرز تهیه پوره سیب زمینی - نی نی بان | خبر ...

https://khabarfarsi.com/u/44096171

۱۱ شهریور ۱۳۹۶ - غذای کمکی نوزاد، طرز تهیه پوره سیب زمینی. پوره سیب زمینی یکی از بهترین غذاهای کمکی برای بعد از شش ماهگی شروع غذای کمکی کودک است.

طرز تهیه پوره هویج با سیب برای نوزاد - پارسینه

https://www.parsine.com › آشپزی › غذا

۲۵ خرداد ۱۳۹۷ - پوره هویج و سیب نیز نوعی غذای کمکی مناسب برای نوزاد ۸ تا ۹ ماهه است. در این سن غذای اصلی نوزاد هنوز شیر است، ولی افزودن مواد غذایی جدید، باعث ...

طرز تهیه پوره موز برای نوزادان - نابغه کوچولو

nabeghekuchulu.ir/1397/03/23/طرز-تهیه-پوره-موز/

۲۳ خرداد ۱۳۹۷ - پس از اینکه نوزادان چند نوع پوره سبزیجات را امتحان کردند اولین میوه ایده آل موز می باشد. پوره موز را به تنهایی یا در ترکیب با سبزیجات یا غذای نوزاد ...

طرز تهیه انواع سوپ و پوره برای نوزاد | پرتال پارسه گرد

https://www.parsegard.com/childchildcare/طرز-تهیه-انواع-سوپ-و-پوره.html

پوره موز با سیب. این پوره خوشمزه برای نوزادان بالای 4 یا 6 ماهه مناسب است و طعم جدید و دوست داشتنی برای او خواهد بود. مشاهده طرز تهیه پوره موز با سیب. طرز تهیه غذای ...

روش تهیه انواع حریر و غذاهای خانگی مکمل و پوره میوه ها | بارداری ...

https://babypro.ir › صفحه اصلی › کودک › تغذیه کودک

۲ آبان ۱۳۹۶ - روش تهیه انواع حریر و غذاهای خانگی مکمل و پوره میوه ها در شروع غذای کمکی، بهتر است غذایی که از آرد برنج تهیه شده است به کودک بدهید، زیرا حساسیت ...

لذت آشپزی - غذای کودک پوره هویج و سیب - آپارات

https://www.aparat.com/v/76z1L/لذت_آشپزی_-_غذای_کودک_پوره_هویج_و_سیب

۸ مرداد ۱۳۹۶ - ... Carrot Puree! لذت آشپزی - غذای کودک پوره هویج و سیب لذت آشپزی , غذای کودک, پوره , ۩۩۩ آرین اول. ... طرز تهیه و پخت غذای ایرانی به و هویج پلو.